4.000 postures illustrées pour acquérir les fondamentaux du yoga et du Pilates, étape par étape. L'auteure propose également des programmes spécifiques de prévention et de guérison de nombreuses pathologies : douleurs dorsales, ostéoporose, problèmes posturaux, etc.
Public :
adulte
EAN :
9782702911402
Contient :
1 vol. (269 p.) ; ill. en coul. ; 28 cm
Langue :
français
Message d'information
| Site | Support | Public visé | Localisation | Sous localisation | Cote | Disponibilité | Code-barre |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bibliothèque de Thorigny | Imprimé | Adulte | Section Adultes | Documentaires Adultes | 613.7 KUM | Disponible | 0108069 |
| Médiathèque de Bussy-Saint-Georges | Imprimé | Adulte | Section Adultes | Zen - Bien être | BE GYM | Disponible | 77058007178 |