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Adoptez la respiration positive ! : pour avoir le moral et tenir la forme

Livre
DL 2008

Qui d'entre nous n'a rêvé un jour d'être toujours en bonne santé et bien dans sa peau ? La respiration positive est une méthode simple, à la fois de développement personnel et de gestion de santé, combinant harmonieusement les effets bénéfiques de la respiration contrôlée à l'orientale et ceux de la pensée positive à l'occidentale. De nombreux tableaux, graphiques et résumés font de cet ouvrage un véritable guide pratique pour une nouvelle vie, pleine et harmonieuse.

Public :
adulte
EAN :
9782703307402
Contient :
1 vol. (117 p.) ; couv. ill. ; 21 cm
Langue :
français
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Médiathèque de Lagny Imprimé Adulte Section Adultes Zen - Bien être MODE VIE RES Disponible 88232173